动力方面，斯巴鲁新森林人全系均搭载了新一代水平对置发动机，并提供2.0L、2.5L和2.0T三种动力选择，其中2.0T涡轮增压直喷发动机可输出240马力（177kW）的最大功率，峰值扭矩达到350N·m，动力输出已超过老款2.5T低功率版本。传动方面，仅有2.0L入门车型提供手动变速箱，2.0L及2.5L则匹配可模拟6速的CVT变速箱，2.0T匹配经过强化的（8速模拟）CVT变速箱。